Yoga-Osterretreat

Profitez d’un long week-end de Pâques pour vous détendre profondément. Au programme: yoga, pleine conscience, méditation, randonnées et sauna.

Ce week-end s’inscrit dans un programme-cadre organisé qui vous permettra de vous connecter encore plus intensément à vous-même grâce à des exercices de pleine conscience, de concentration et de méditation, mais également à des exercices de respiration et postures de yoga

8h00: pranayama (exercices de respiration et méditation)
8h30: hatha yoga ou yoga flow (1 heure et demie)
10h00: brunch (buffet)
18h00: yin yoga (1 heure)
19h00: Souper composé de 3 plats

Niveau: débutant et avancé

Vous disposez de temps libre entre les activités. Respirer profondément dans la majestueuse forêt de Weidwald, faire des randonnées, profiter de l’espace bien-être ou faire une excursion sur le Säntis qui offre une vue spectaculaire sur six pays sont autant de possibilités qui s’offrent à vous. La station de Schwägalp et le Säntis – un site idéal pour se ressourcer.

Prestations comprises:

4 copieux buffets de petit-déjeuner
4 soupers composés de trois plats
4 nuitées en chambres doubles avec salle de bains
Cours de yoga (yoga, méditation, pranayama, yin yoga) 12 heures
Accès à l’espace bien-être

Prestations non comprises:

Voyage d’arrivée et de départ
Boissons
Montée et descente du téléphérique au tarif spécial de CHF 22.– pour les clients de l’hôtel

Réservation et confirmation:
ce séjour est prévu pour 16 personnes maximum. Un minimum de 10 personnes est requis pour qu’il ait lieu. Vous recevrez une confirmation au plus tard deux semaines avant le début du séjour.
Le dernier délai pour les inscriptions est le 15 mars 2023

Tarifs

Pour 2 personnes en chambre double CHF 2458.–
Pour 1 personne en chambre double CHF 1229.01