Unser Handeln und Verhalten beeinflussen unsere eigene Gesundheit massiv. Defizite werden mit jedem Lebensjahr deutlicher. Das 3-tägige Health Camp mit Rainer Berger ist Ihr Wendepunkt und richtet sich an alle, die in den letzten Jahren ihr wichtigstes Gut, die Gesundheit vernachlässigt haben. Lernen Sie gemeinsam mit dem Gesundheitsexperten und ehemaligen Spitzensportler Rainer Berger eine gesunde Selbstführung kennen und finden Sie eine vitale Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Das Programm umfasst sowohl aktive Bewegungs- und Trainingseinheiten als auch wirksame Entspannungstechniken und spannende Vorträge, die Körper und Geist gleichermassen ansprechen. (https://rainer-berger.de).
Leistungen
– drei Übernachtungen im «Säntis- das Hotel»
– drei frische, leichte Mittagessen
– drei Abendessen im Rahmen der Halbpension (3-Gang Abendessen)
– Reichhaltiges Frühstücksbuffet im «Säntis- das Hotel»
– Teilnahme Workshops, Referate und Aktivitäten mit Rainer Berger
– Coffee-Break mit Kaffee und Kuchen
– Benutzung des Wellnessbereich Weidwald
– inkl. MWST
Programm
Das detaillierte Programm finden Sie auf unserer Webseite.
Es beinhaltet folgende Aktivitäten:
· Bewegung und funktionelles Training
· Laufen und Yoga in der Natur
· Entspannung und Regeneration
· Wirksames Stressmanagement
· Longevity, Mindset und gesunde Selbstführung
· Thema Bio-Hacking und Epigenetik
Preis
3 Nächte im Doppelzimmer zur Einzelbelegung ab CHF 2’015.00* pro Person
3 Nächte im Doppelzimmer für zwei Personen ab CHF 1’880.00* pro Person
Preis- und Kursänderungen vorbehalten. Alle Preise inkl. MwSt.
*Zuzüglich Tourismusabgabe CHF 3.50 pro Person/Nacht
Impressionen
