Oster – Yogaretreat

Erleben sie am Fusse des Säntis ein entspanntes Oster-Wochenende mit Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Wanderungen und Saunagängen. Gewinnen sie Abstand vom stressigen Alltag, ganz ohne Ablenkung.

Das Wochenende ist eingebettet in ein Rahmenprogramm, das ihnen erlaubt, noch tiefer bei sich selbst anzukommen: Achtsamkeits-, Konzentrations- und Meditationsübungen dazu Atemübungen und Körperübungen aus dem Yoga.

08.00 Pranayama (Atemübungen & Meditation)
08.30 Hatha Yoga oder Yoga Flow (1.5h)
10.00 Brunch (Buffet)
18.00 Yin Yoga (1h)
19.00 3-Gang-Abendessen

Die Zeit zwischen den Lektionen steht zur freien Verfügung. Wunderschöne Spaziergänge, Wanderungen, einen Wellnessbesuch oder einen Ausflug auf den Säntis bieten sich an.

Es hat Platz für max. 16 Personen. Die Durchführung findet ab 10 Personen statt und wird spätestens 2 Wochen im Voraus bestimmt.
Anmeldeschluss ist am 15. März 2023

Preis

Pro Erwachsener im Doppelzimmer zur Doppelbenutzung CHF 1050.00
Pro Erwachsener im Doppelzimmer zur Einzelbenutzung CHF 1185.00

Inbegriffen sind:
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x 3-Gang-Abendessen
3 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Bad
Yogaunterricht (Yoga, Meditation, Pranayama, Yin Yoga) 9h
Freie Benutzung des Wellnessbereiches
Internetzugang
Säntisfahrt mit der Schwebebahn
Extrabonus: Yoga auf dem Säntis

Nicht inbegriffen sind:
An- und Abreise
Getränke

Die Buchung erfolgt über ShantiShanti GmbH